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※この記事は旧ホームページにアップされた記事の再掲です。

 

館山市のみなさん、こんにちは！

ビーバー歯科の長野美香です。

 

感染症の予防には

手洗い・うがい・栄養と睡眠

そして「ていねいな歯磨き」とおぼえてください！

 

プラークの退治には、こすって落とすのがいちばんです！

 

歯みがき♪

毎日のていねいな「歯みがき」でプラークをしっかり落としましょう。

歯ブラシだけでなくフロスも使うと、歯のあいだに隠れたプラークも取り除くことができます。入れ歯のブラッシングも忘れずに。

 

定期的なメインテナンス♪

数ヶ月〜半年に一度は歯科医院で定期的にメインテナンスを受け、歯ブラシでは取りきれない歯周ポケットのなかに隠れたプラークや歯石を、すみずみまできれいに取り除いてもらいましょう。

 

 

館山市をはじめ、近隣の南房総市、鴨川市の患者様がビーバー歯科にいらしてくださっています。 いつもありがとうございます。 口臭や歯周病など些細なお悩みでも お伺いさせていただきますので お気軽にお問い合わせください。

本日は、ビーバー歯科　長野美香が担当させていただきました。