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※この記事は旧ホームページにアップされた記事の再掲です。

 

館山市のみなさん、こんにちは！

館山市 ビーバー歯科の田中です。

キシリトールには虫歯予防効果があるのはみなさんご存じですよね。キシリトールの特徴は「虫歯になりにくい環境を作ること」です。決して、キシリトールを食べれば虫歯にならない訳ではありません。キシリトールが虫歯を防ぐ理由としては大きく分けて２つになります。

 

キシリトール２つの虫歯予防効果

①　キシリトールは天然素材で多くの果物や野菜の中に含まれている自然の甘味料です。私たちがガムなどで口にしているキシリトールは白樺などの木から抽出しています。このキシリトールは口の中で「酸」を全く作りません。さらに甘味料であるキシリトールを噛むことによってだ液の分泌を促進するのでお口の中で酸を中和してくれるのです。

②　キシリトールには虫歯の原因となるミュータンス菌の活動を甘味料の中で唯一弱められると言われています。そして、プラークをつきにくくする効果とはがれやすくする効果があります。さらに、歯の再石灰化を促してくれます。

 

キシリトール商品を購入する際の２つの注意点

①　キシリトールは、天然素材の為高価です。キシリトール配合！とパッケージに記載されていても５０％以下だと意味がありません。スーパーやコンビニで発売されているキシリトールの量は30％～70％です。歯科で販売されているのは100％のものがほとんどです。パッケージの裏面をよく見て50％以上でより濃度の濃いものを選びましょう。

②　いくらキシリトールが含まれていてもキシリトール以外の糖類が含まれてしまっていては意味がありません。虫歯予防効果を十分に発揮させるには、シュガーレスまたは糖類０ｇの商品を選びましょう。

館山市をはじめ、近隣の南房総市、鴨川市の患者様がビーバー歯科にいらしてくださっています。 いつもありがとうございます。虫歯予防や歯周病予防の些細なお悩みでもお伺いさせていただきますのでお気軽にお問い合わせください。

本日は、ビーバー歯科田中が担当させていただきました。